掉头发本身是指头发脱落的现象,并不是指一种疾病。脱发的原因有很多,与短发、长发无关,因此不存在短发或长发掉头发比另一方慢的说法。
如果平时不注意饮食均衡或者经常熬夜等,都可能会导致身体缺乏维生素以及微量元素,从而引起脱发的情况发生。此时建议患者在医生的指导下使用复合维生素B片、葡萄糖酸锌颗粒等药物进行治疗,同时还要注意饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、西红柿等,能够补充身体所需要的营养物质,对病情恢复有一定的帮助作用。
日常生活中要注意保持规律作息时间,避免长期熬夜,以免加重脱发症状。必要时也可以到医院皮肤科就诊并配合医生及时进行处理。
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