额头掉发与胖瘦有关吗

额头掉发可能和胖瘦没有关系，也有可能有一定的关系。如果个人认为是由于胖瘦引起，则需要进行减肥来改善脱发的情况，但并不是因为胖瘦引起的脱发就一定能够改善。

1.没有关系：额头掉头发的原因比较多，如果是遗传性因素、内分泌失调等原因导致的脂溢性脱发，一般和胖瘦并没有直接的关系。无论是肥胖还是消瘦的人群都有可能会出现脂溢性脱发的现象，主要是体内雄激素分泌过多所造成，并且和个人体质也有一定的关系。此时建议在医生指导下使用米诺地尔酊等药物治疗，严重时也可以选择毛发移植术等方式治疗。

2.有关系：如果平时过度劳累或者精神压力过大，还有长期熬夜等情况，都容易诱发内分泌紊乱，从而会导致人体内的代谢功能受到影响，还会影响到头皮部位的血液循环以及营养供给，所以就会出现额头上掉头发的症状。而身体过于肥胖或者是过瘦都会影响到体内的新陈代谢，也会对局部皮肤组织造成影响，因此会加重上述症状的发生几率。对于比较肥胖的人群，可以通过运动减重，如跑步、跳绳等，同时还要注意饮食调整，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食油腻或辛辣刺激性食物，比如肥肉、辣椒等，必要时可遵医嘱服用奥利司他胶囊等药物帮助减肥。若为体重过轻所致，则应积极补充营养，保证正常饮食即可。

日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，以免降低自身免疫力。另外还需要做好防晒措施，外出时可以打遮阳伞或佩戴遮阳帽，防止紫外线照射后使额头部位受到损伤。

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