洗洁精是“害人精”，不仅有毒还致癌？提醒：5种洗洁精尽量避开

“你平时洗碗还在用洗洁精吗？关于重金属超标、致癌的真相你该了解清楚……”

小钱随手点开了一个视频，结果却发现博主在“曝光”洗洁精的“黑幕”。

该博主提到曾有专业机构对市面上一款“高仿”的洗洁精进行过检测，结果发现砷含量超标58倍，若长期使用会带来致癌风险……

小钱看着家里的“貂牌”洗洁精陷入了沉默，之前老妈趁着超市打折买了一大箱，她这会才反应过来老妈买到假洗洁精了。小钱点开评论区，发现了不少的留言，其中包括：

“家里很早就不用洗洁精了，用洗洁精洗过的碗筷我都不敢再用，那不相当于吃毒吗？”

“没听说一个说法吗，中国癌症患者那么多，都是因为洗洁精用多了”

“虽然我家买的是正品，但我也有些担心了，经常用洗洁精真的不会有害吗？万一有残留怎么办”

……

家里碗筷经常用洗洁精洗，真的会有致癌风险吗？今天一起来了解清楚。

一、天天用洗洁精洗的碗筷，相当于吃毒？

洗洁精大概是每个厨房常备的用品了，但越来越多人对洗洁精提出质疑：洗洁精安全吗？长期接触残留的洗洁精会致癌吗？

洗洁精作为清洁剂，最主要成分就是表面活性剂。餐具在用餐后油腻腻的，就是因为油脂不溶于水，而表面活性剂则可以达到去油目的。

对于洗洁精的残留问题，其实就是表面活性剂的安全性。在动物实验中，在食用表面活性剂后（ LD 50 ， g/kg ），有一半实验动物死亡。

但表面活性剂又分为阴离子型、阳离子型、非离子型和两性离子型，而我国产的主要是阴离子型和非离子型，这两种类型毒性较低，尤其是非离子型安全性已经跟食盐接近，可以说是相当安全了。

不少人担心长期使用会有致癌性、致畸性等问题，关于这点也有研究证实——即便大量阴离子型表面活性剂，无论对人类还是对环境都不会造成危害；非离子型表面活性剂也均为无毒类。

更何况清洁剂这类产品已经研发成熟，近年来市场抽查合格率也相当高，几乎达到100%。

目前来看，经常使用洗洁精最大的影响就是“伤手”。

经常让皮肤直接接触清洁剂，就会连同皮肤表面的保护性脂质也被去除，手部就会出现干燥、脱皮等情况。因此清洗餐具时，最好是戴上手套或涂抹护手霜。

根据研究显示，每千克体重大概要吃8g的表面活性剂才会引起中毒，所以日常使用根本不会有中毒反应。若实在担心残留问题，可以减少洗洁精的剂量，先用稀释后的清洁剂将餐具浸泡2—3分钟，再在流水下反复冲洗。

二、5种洗洁精要少用，或有致癌风险

遵循国家标准的洗洁精并不会有致癌风险，但若是买到了不合格的洗洁精产品，就可能存在一定的健康风险了。尤其是以下几种，一定要“避雷”：

1、散装洗洁精

散装洗洁精可以说是“三无产品”，洗洁精用无标识的塑料容器装着，没有任何商品信息、厂家地址、化学成分，很可能会存在某种化学成分超标。

2、去污能力强

去污能力越强，意味着“狠活”越多，化学成分高容易导致皮肤问题，如发痒、脱皮等。

3、抗菌、杀菌类

洗洁精本身具有的界面活性剂就有清洁、杀菌效果，若额外添加抗菌成分，也容易对人体，甚至生态环境造成破坏。

4、劣质香味

香味过浓的洗洁精，往往含有大量香料，对香味过敏或有呼吸系统疾病的人，容易引发恶心、呼吸困难、胸闷等问题。芳香类产品都含有化学物质，很可能释放有毒污染物。

5、分层、浑浊的

正常的洗洁精应该是均匀不分层且有透明度，若在使用过程发现洗洁精浑浊、分层以及有异味，则说明产品不合格或变质了。

合格的洗洁精应该怎么挑选？

在选购洗洁精时，一定要注意看产品包装表面信息，包括产品生产信息（有无生产许可证、卫生许可证、生产日期、厂家信息等）、产品使用信息（使用说明，执行标准，保质期等是否明确），还需查看国家标准是A类（可用于蔬果），还是B类（不可用于蔬果，但可用于餐具）等。

三、使用洗洁精，注意避开3个误区

日常使用洗洁精，你是否有过这些行为？

1、过于追求“零残留”洗洁精

相关业内人士表示，对于洗洁精“无残留”暂时没有明确的定义，一般只参考果蔬洗涤剂标准去检测。而通过相关检测发现，即便是那些“无残留”的样品，也还是有0.01mg/kg以上的浓度，并不完全是0，因此不必刻意去追求零残留。

2、餐具洗洁精清洗果蔬

目前市面上洗洁精主要有两种，一种是果蔬类洗洁精，这种对于安全性要求更高，用来洗参具也没问题。一种是专门清洗餐具的，这种洗洁精用来清洗果蔬，在浸泡时容易残留洗洁精在物体表面，从而进入人体。

3、往洗洁精里加水

洗洁精快用完时，很多人会加点清水，与洗洁精一起混合用。但这种做法并不建议，一是自来水会稀释洗洁精有效成分，降低产品清洁能力；二是自来水和手部并非无菌，兑水过程，很可能会把细菌或杂质倒进去，让餐具越洗越脏。

总之，只要是正规市场购买的洗洁精，大家都是可以安全使用的。

参考资料：

[1]《总是使用洗洁精的人，这个问题要注意！》.营养师顾中一. 2022-05-22

[2]《长期用洗洁精，对身体有害吗？》.腾讯医典她知.2022-01-17

[3]《测评报告 | 你常用的多款洗洁精，“无残留”并非“零残留”！》. 消费者报道. 2016-01-13

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