导致发根不强韧、掉发的原因较多,可能与遗传因素有关,也可能是内分泌失调、营养不良、精神紧张等引起。如果自身症状严重,建议就医查找具体原因,并进行针对性处理。
一、遗传因素
脱发具有一定的遗传性,比如雄激素性秃发就受遗传影响,可出现发根不强韧、掉发现象,同时还可伴有头皮出油增多、头发油腻等症状。对于男性患者主要从前额部位开始脱落,而女性则从前枕后局部开始明显脱发。通常可在医生指导下使用米诺地尔酊等药物治疗,必要时也可选择毛发移植术改善外观。
二、非遗传因素
1.内分泌失调:长期存在饮食不当或作息习惯不佳等情况时,可能会使体内激素水平紊乱,进而影响到头发生长,还可能出现痤疮、肥胖等问题。此时需要积极调整生活习惯,保持规律的饮食和作息时间,一般可以逐渐恢复。
2.营养不良:日常生活中偏食、挑食的人群由于摄入食物过少,容易缺乏蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,从而影响到头发健康生长,还可伴随消瘦、皮肤干燥无华等症状。平时应保证各项营养均衡摄入,多吃新鲜蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等补充所需营养物质,以促进头发生长。
3.精神紧张:若长时间处于焦虑、抑郁的情绪中,或者工作压力过大也可能会影响正常代谢,甚至还会加速头发变细、掉落的情况。因此日常应注意避免给自己太大的压力,放松心情,必要时可遵医嘱应用盐酸舍曲林片等药物缓解。
4.其他情况:如脂溢性皮炎、斑秃等疾病,均可导致此现象,需查明病因后针对病因进行治疗。另外,化学刺激、物理刺激等因素也会对头发造成损伤,使其变得脆弱易断,甚至脱落后不再生。此时应及时去除不良刺激因素,尽量减少染发、烫发次数,以免加重对头发的伤害。
临床引发该情况的因素还有很多,所以无法单一判断具体原因,如果自觉严重影响美观,或是经常产生自卑心理,也可以前往医院皮肤科就诊,在专业医生指导下采取相应措施处理。
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