经常吃零食一般指经常食用高热量的小食品、膨化食品等。如果只是偶尔进食这些食物,并不会增加患癌风险,但如果长期大量进食,则可能会增加患癌的风险。
1.不会:若仅是偶尔或少量进食这类零食,通常并不会对身体造成较大的影响,也不会导致癌症的发生概率增加。但建议尽量避免进食此类零食,以免影响身体健康。日常生活中应养成良好的饮食习惯,注意均衡膳食,可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,如苹果、菠菜、鸡蛋、牛奶等。
2.会:由于这类零食中含有较多添加剂,其中含有的反式脂肪酸、亚硝胺类化合物等致癌物质进入人体后可诱发多种疾病,包括胃肠道肿瘤、肝胆系统肿瘤等。此外,部分小零食中还可能含有黄曲霉素,属于一种强烈的致癌物,如果经常进食这种食物,也有可能会导致癌症发生率明显升高。因此,在平时要注意避免过多摄入此类零食,还要避免进食霉变食物,防止出现癌变的情况。
另外,如果本身存在慢性炎症或者有细菌感染等情况时,也会增加罹患癌症的概率。所以一旦发现要及时进行治疗,比如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制病情发展。
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