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吃钙加维生素D3咀嚼片可以长高吗

2024-01-27 03:27:2439健康网
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核心提示:吃钙剂和维生素D3一般是可以起到辅助长高的作用。但是具体的效果因人而异。

吃钙剂和维生素D3一般是可以起到辅助长高的作用。但是具体的效果因人而异。

钙是人体内重要的矿物质元素之一,在骨骼生长、肌肉收缩等方面发挥着重要作用。维生素D3是一种脂溶性维生素,能够促进体内钙的吸收利用,有助于维持骨骼健康。如果患者存在缺钙的情况,并且缺乏维生素D,则可能会导致身高发育受到影响。因此在医生指导下服用钙剂和维生素D3后,通常可以帮助补充身体所需的营养物质,对于身高的增长有一定的帮助作用。但需要注意的是,钙剂和维生素D3并不能达到治疗疾病的作用,只能作为辅助措施进行使用。

除此之外,身高还与遗传因素有关,若父母一方或双方比较矮小,则子女也有可能会出现个子矮小的情况。建议患者平时要适当加强体育锻炼,如跳绳、打篮球等,能够促进血液循环,有利于身体健康。

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