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颈椎腰椎间盘突出可以练瑜伽吗

2024-02-27 02:25:1039健康网
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核心提示:颈椎腰椎间盘突出患者不宜进行瑜伽。颈椎腰椎间盘突出患者的椎体不稳定、关节错位等,此时做瑜伽可能使症状加重,不利于疾病的恢复。此外,此类患者也不宜游泳、打羽毛球等运动,以免诱发或加重不适症状。颈椎腰椎间

颈椎腰椎间盘突出患者不宜进行瑜伽。

颈椎腰椎间盘突出患者的椎体不稳定、关节错位等,此时做瑜伽可能使症状加重,不利于疾病的恢复。此外,此类患者也不宜游泳、打羽毛球等运动,以免诱发或加重不适症状。

颈椎腰椎间盘突出患者在急性期时,应避免剧烈运动,以免加重疼痛和神经压迫的症状。

对于存在颈椎腰椎间盘突出症的患者,在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿,并定期进行颈部和腰部肌肉的锻炼,以维持其功能状态。

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