腰肌劳损的恢复时间通常为数日至数周，恢复时间因人而异，取决于个体差异、损伤程度及是否伴有并发症。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，通常由于长时间保持一个姿势或重复性动作引起。腰肌劳损的恢复时间通常在数日至数周之间，因为损伤仅涉及肌肉组织，未涉及骨骼结构，因此恢复相对较快。如果损伤程度较重，如出现肌肉纤维撕裂或严重拉伤，恢复时间可能延长至数周至数月。此外，若患者存在基础疾病如腰椎间盘突出症或骨质疏松症，可能会影响腰肌劳损的恢复进程，导致恢复时间延长。
在腰肌劳损恢复期间，应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进损伤组织修复。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
李剑松主任医师深圳市第四人民医院擅长领域：运用中西医结合方法治疗各类风湿病及疑难杂病，例如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、系统性红斑狼疮、多肌炎、老年性骨关节炎、骨质疏松...
康庆林副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：四肢长骨干骨不连、骨折延迟愈合、大段骨缺损、各种急性和慢性骨髓炎、骨感染的治疗；骨折畸形愈合、骨折成角以及先天性肢体畸形（肘外翻、膝内翻、膝外翻、马蹄内翻足、高弓足、脚趾短小，脚踝畸形）的矫正；各种肢体不等长的肢体延长手术（骨延长、肢体均衡术）；四肢皮肤软组织缺损的显微移植修复与手部功能重建。此外，对足踝部创伤后遗症如跟骨陈旧骨折、踝关节创伤性关节炎、疑难距骨坏死Chopart及Lisfranc关节陈旧损伤的治疗也有深入的研究
仉建国主任医师北京协和医院擅长领域：脊柱外科，尤其擅长各种脊柱畸形（脊柱侧凸、后凸、半椎体畸形、强直性脊柱炎）和脊柱肿瘤的诊治。Spinal surgery, especially spinal deformity (scoliosis, kyphosis, hemivertebra deformity, ankylosing spondylitis) and the diagnosis and treatment of spinal tumors.
苏州吴州中西医结合医院二级 综合医院 特色医院
承德市双滦区人民医院二级甲等 综合医院 公立柳州铁路局桂林医院二级甲等 综合医院 公立
邳州市人民医院二级甲等 综合医院 公立佛山市永安医院二级 综合医院 民营大连药材集团医院二级甲等 综合医院 公立
矫形骨科看什么病
脚底有硬块像骨头看骨科吗
康复科的医生懂骨科吗
骨科检查项目有哪些
骨科检查项目有哪些
关节科和骨科一样吗
骨科手术感染一般发生在第几天
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单