腰脊椎疼痛怎么办

引起腰脊椎疼痛的原因较多，如外伤、退变性疾病等。建议患者及时到医院就诊检查，明确病因后针对不同原因进行针对性治疗，包括一般治疗(卧床休息)和药物治疗、物理治疗、手术治疗。

一、一般治疗

如果为轻微的腰脊椎疼痛，并没有神经压迫症状，可以采取卧床休息的方法来进行缓解，也可以通过热敷或冷敷来改善局部血液循环，从而达到止痛目的。

二、药物治疗

1.非甾体类抗炎药：常用的是塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等，此类药物有较好的镇痛效果，能够有效缓解腰部脊椎部位的疼痛感。但需注意，服用时间不宜过长，且对这类药物过敏者禁用。

2.肌肉松弛剂：常用的药物是盐酸乙哌立松片，主要的作用就是放松腰背部的肌肉，减轻肌肉痉挛而引起的腰部脊椎僵硬、活动受限等症状。

3.营养神经药：当出现下肢无力、麻木时，可遵医嘱使用甲钴胺分散片、复合维生素B片等营养神经的药物，促进受损神经尽快恢复。

4.其他：对于存在明显压迫神经根的疾病，还可以在医生指导下应用糖皮质激素类药物，比如地塞米松片、泼尼松龙片等，以消炎去肿，减少神经受压。此外，也可配合口服活血化瘀的中成药，如骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊等辅助治疗。

三、物理治疗

主要包括按摩、针灸、牵引等方法，能够加速局部血液循环，有助于缓解腰部脊椎处的疼痛。

四、手术治疗

如果是由于肿瘤导致的腰脊椎疼痛，则需要考虑采用手术切除的方式进行治疗。若因腰肌劳损所致，可通过改变不良姿势等方式进行保守治疗，必要时可行微创小刀术进行治疗。

日常生活中要注意保暖，避免着凉，同时还要定期复查。另外，在饮食上也应注意保持清淡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，补充身体所需营养，有利于病情早日康复。

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