晚上睡觉开窗户可能会增加患面瘫的风险。
晚上睡觉时开窗户会导致室内外温差较大,使面部受到寒冷刺激,从而引起局部血管收缩,长期如此可能会损伤面神经,引起面瘫。面瘫是一种常见的神经系统疾病,症状表现为面部肌肉无法控制地收缩或放松,如眼睑下垂、嘴角歪斜等。患者应及时就医进行针对性治疗,以免延误病情。
除了温度差异外,开窗通风可能导致空气流通不畅,影响睡眠质量;另外,开窗也容易引发感冒等呼吸道感染疾病。因此,在冬季室内取暖期间不宜长时间开窗。
在冬季,为避免面瘫风险,建议睡前关闭窗户,并使用加湿器调节室内湿度,以减少冷风对面部的影响。此外,平时还要注意做好保暖措施,外出时可以佩戴口罩、围巾等防护用品。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。