打坐膝盖内侧疼时不建议继续打坐。
打坐时膝盖内侧疼痛可能是由于姿势不当引起的肌肉紧张或关节压力增加所致。若在疼痛情况下继续打坐可能会导致疼痛加剧，甚至引起关节损伤，因此应停止打坐并休息受伤部位。
如果患者存在膝关节病变史，则不建议打坐，以免加重病情。
在进行打坐等静坐冥想练习时，应注意避免长时间保持同一姿势以减少关节负担，并随时调整体位以缓解不适感。同时，在打坐后应及时进行适当的伸展运动放松身体。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
打坐膝盖内侧疼时不建议继续打坐。
打坐时膝盖内侧疼痛可能是由于姿势不当引起的肌肉紧张或关节压力增加所致。若在疼痛情况下继续打坐可能会导致疼痛加剧，甚至引起关节损伤，因此应停止打坐并休息受伤部位。
如果患者存在膝关节病变史，则不建议打坐，以免加重病情。
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