按摩阴茎可以促进局部血液循环、有助于提高男性性功能。

1.平躺:首先需要将身体平躺在床上,然后双腿屈膝,使脚掌贴在床上,双手放在两侧,保持放松的状态。
2.揉搓龟头:随后可以用手轻轻握住自己的阴茎根部,再用手掌心从下往上推按龟头部位,同时还可以配合食指与拇指进行挤压,每次操作5分钟左右即可。
3.提拉阴茎:也可以将一只手的手指弯曲呈钩状,然后顺着阴茎向上提拉,直到接近腹股沟的位置时停止动作,然后再慢慢放下,重复此动作10次左右即可。
4.旋转阴茎:最后还需要将另一只手的手指伸直,然后沿着阴茎侧面由上往下进行滑动,当手指到达阴茎底部后,再向反方向进行滑动,如此反复来回几次即可。
需要注意的是,在按摩阴茎的过程中要避免用力过猛,以免导致阴茎损伤的情况发生。如果出现不适的症状,则应及时到医院就诊治疗。
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