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跟掌门学养生:做一世健康暖美人

2014-06-10 00:20:20江苏科学技术出版社
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核心提示:《跟掌门学养生:做一世健康暖美人》一书通过撰写不一样的太极养生法,比一般养生术更易入门、更快见效,特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用,坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。本书以图文式步骤说解,从经络、气血、五行全面调节改善,创造身心和谐的完美女人。除青城太极拳法外,本书还补充穴位按摩图、简易养生食谱等内容,为女性读者提供全方位的养生宝典。

  

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  《跟掌门学养生:做一世健康暖美人》 作者:刘绥滨

  内容介绍

  《跟掌门学养生:做一世健康暖美人》是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典,著名养生专家、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600 多位成功女企业家、32 国驻华使节与夫人、50 万养生爱好者齐声赞誉。

  本书通过撰写不一样的太极养生法,比一般养生术更易入门、更快见效,特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用,坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。

  此书浓缩青城武术精华,汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓,简易6式、9式、13式,每次只需3分钟,随时随地人人可练,一学就会。以图文式步骤说解,从经络、气血、五行全面调节改善,创造身心和谐的完美女人。除青城太极拳法外,本书还补充穴位按摩图、简易养生食谱等内容,为女性读者提供全方位的养生宝典。

  作者简介

  刘绥滨:中国武术界玩转微博第一人,道名信玄,四川省道教协会常务理事、中国武术青龙七段、中国文化产业促进会文化教育委员会专家、中国人民大学健康管理学院客座教授、国际养生旅游文化研究院顾问。

  刘绥滨出身青城派世家,自幼修炼武道文化,曾毕业于重庆医科大学,迄今已从医 12 年,授武 20 余年。刘绥滨曾执教于国内外多家大学及高端培训机构,开设太极养生与道家智慧、女性健康智慧、领袖健康智慧、休闲养生等课程,其学员遍及全球 50 多个国家。曾获第十五届全球中华文化艺术薪传奖中华武艺奖、2013 年海峡两岸养生文化交流特别贡献奖、2013 国际自我保健日杰出成就奖。连续 5 届被中国人民对外友好协会、四川省对外友好协会聘为中华养生健康国际论坛形象大使。

  新浪微博:@ 青城派掌门刘绥滨

  邮箱:qcliusb@163.com

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  • 冯春祥主任医师北京中医药大学国医堂中医门诊部

    擅长领域:北京四惠西区医院主任医师冯春祥擅长运用中医疗法治疗甲状腺结节、乳腺结节、声带结节、鼻息肉、胃肠息肉、胆囊息肉、子宫息肉、淋巴结肿大等各类癌前病变以及心律失常、心房纤颤等各种疑难杂病。

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