健康不健康，看脚有没有这5个表现就知道了

我们的脚是对应身体的五脏六腑的，我是反应健康问题的一个很重要的部位，从脚部可以看出来很多的健康问题。一旦脚上出现了问题。很可能是某些疾病找上你了，具体有哪些呢？今天就带大家一起来了解一下。

脚部出现这些问题需要警惕：

1、频繁痉挛。

经常会出现脚突然抽筋或者是肌肉突然收紧，有些时候可能是因为锻炼过度或者是脱水所导致的。但是有些时候是在躺着的时候突然出现这种情况，并且会伴随着酸痛感。但是休息一会之后又会恢复正常，如果有频繁出现这种情况的话，则说明你的体内缺钙。在日常生活中可以多吃一些富含钙的食物。在发生痉挛的时候，可以试着去按摩疼痛的部位，这样可以加快恢复的速度。

2、脚和脚趾无毛。

正常我们的脚上是会有一些汗毛存在的，如果你的脚上光秃秃的一根毛都没有的话，很可能是因为血管病而引起的。因为动脉硬化的缘故，心脏没办法将充足的血液输送到脚部，这样一来就会引起脚部“一毛不拔”。供血不足还不仅仅会出现这种情况，很多时候会感觉不到脚的脉搏，就跟脚不是自己的一样。在站立起来的时候，脚部可能会因为供血不足而出现鲜红或者是微黑的状态。

3、脚麻。

健康的人群出现手脚发麻的情况都是因为一个姿势太久而导致的，并且过一会这个症状就会自己消失了。但是有些人会出现持续性的脚麻，并且经常反复的发作，有时候症状轻有时候症状重，出现这种情况很有可能是因为病理性的原因而导致的，如血栓性脉管炎就会导致这个症状出现，有出现这种症状要引起重视。

4、大脚趾突然增大。

出现这个情况很可能是因为痛风所导致的，也是关节炎的一种。因为体内的尿酸含量过高而导致的。尿酸适合生存在体温较低的身体部位，而脚部因为在身体的末端，所以是比较“凉快”的。尿酸多数会生存在脚部，突然出现大脚趾增大的情况一定要引起重视。

5、脚指甲厚重发黄。

这个情况一般是因为感染霉菌所导致的，但是在症状比较轻微的时候很少会被人发现。往往是在波及了全部脚指甲之后才会被引起重视，当波及到全部脚指甲的时候，会发出难闻的气味，并且颜色也会变深。

提醒各位，在日常有发现脚趾出现异常要及时的去治疗。如果是单单的脚趾甲厚的话，很可能是因为脚趾受损而导致的；如果是脚趾甲很厚且很脆的话，多半是感染上脚气了。本身患有糖尿病和免疫系统疾病的人群，会比较容易感染上脚气病。

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