服装对人体有哪些保健作用?

　　服装不但与人的爱美心理密切相关，影响到人的精神面貌及风度，而且对人体健康有着重要影响。服装对于人体健康具有以下几种作用：

　　(1)气候调节：人们用服装来缓和外界环境条件，在身体周围造成温度适宜的“衣服气候”，这就是服装的气候调节。服装的气候调节，就要求在一定的外部气候环境中，利用穿着服装来造成适合人体生理的气候。

　　(2)保护皮肤表面清洁：皮肤使人体与外界直接接触，关系着人体健康和生命的保护。皮肤的主要功能之一是排泄人体废物。皮脂的排泄、表皮细胞脱落是衣服内污染的主要来源。内衣的功能就是要能及时地吸附这些污物，以确保皮肤清洁。同时服装还要能抵御外部灰尘、煤烟及其它粉末等污染，使其不致侵入皮肤，引起污染。如果服装长时间被污染，不仅穿起来不舒服，而且易使真菌等繁殖，诱发皮肤病。因此，必须经常清洗衣服，保持清洁卫生，必要时要进行消毒。

　　(3)保护身体：保护身体免遭环境的损伤，是服装尤其是工作服的重要功能之一。例如，为防机械外力危害，服装要有强韧性;为防有害物的危害，服装要有抗药物渗透性及耐腐蚀性;再如防辐射性、防火性、绝缘性等等，也是一些工作服的重要特性。现代科学技术的发展，还要求服装能使太空、深海等环境中的工作人员的身体尽可能地维持恒常性状态。

　　(4)便于活动：衣服越轻越有利于健康，对人的行动毫无约束，不妨碍呼吸及血液循环，不影响发育。服装还应具备一定的保温性。不过，衣服的总重量如果超过4公斤，就会严重妨碍行动。套装增加到6层的保温性已达到饱和，再增加层数保温效果不增大。

　　(5)有利于生长发育：利于生长发育是婴幼儿及儿童服装的重要条件。另外，寒冷天气加衣是无可非议的。但不适当地多穿衣服会使体温升高，妨碍散热、散湿，减弱身体对外界的适应能力和抗害能力，以至容易感冒。还要注意减少衣服对身体的压迫，特别是局部压迫，如束腰、紧腹等。总之，应树立服装要为人体健康服务的思想，努力研制出科学性和美观性相统一的服装。

　　2.服装色彩对健康有何影响?

　　服装的首要功能是遮体、御寒。但服装的色彩对人的心理情绪和健康有着微妙的影响。不同的颜色会给大脑不同的刺激，从而产生不同的心理感受。有的色彩悦目，使人愉快;有的色彩刺眼，使人烦躁;有的色彩热烈，使人兴奋;有的色彩柔和，使人安静。因此，我们选择服装时，除款式外，最主要的就是挑选它的颜色了。完美的颜色搭配，使人产生愉快的情绪和充满自信，直接关系到人们的身心健康。色彩对人体是如何产生影响的呢?色彩通过对人的视神经产生刺激和冲动，这种冲动又通过神经渠道，传到大脑皮层，经过大脑皮层综合分析后又将冲动传回下丘脑，下丘脑产生神经递质，进而有效地控制和调整影响人的情绪、人体基本功能和内分泌系统，从而影响人体的健康。大量的研究证实了各种颜色对人体健康的影响。日常生活中，大多数人也有服装色彩对心理影响的体验。

（责任编辑：骆丽萍）

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