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中山大学附属口腔医院林正梅:吃口香糖不能保护牙齿

2010-09-2039健康网
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核心提示:9月20日是全国爱牙日,在爱牙日来临之际,39健康网就网民的牙齿健康问题进行了特别调查,并针对调查结果采访了中山大学附属口腔医院的林正梅教授。

吃口香糖不能保护牙齿

  9月20日是全国爱牙日,在爱牙日来临之际,39健康网发起了中国网民口腔健康状况调查活动,针对调查结果我们采访了中山大学附属口腔医院的林正梅教授。

中山口腔医院林正梅:不同人群的牙齿保健侧重点也不同
 
(中山大学附属口腔医院林正梅教授)

  专家介绍:中山大学附属口腔医院,教授,博士生导师,主任医师,牙体牙髓病科主任,广东省口腔医学会牙体牙髓病学专业委员会主任委员。擅长龋病、牙体硬组织非龋性疾病、牙髓病、根尖周病等疾病治疗。

  39健康网:调查结果显示,有半数的网友有吃口香糖的习惯,吃口香糖是否能够保护牙齿呢?

  林教授:很多人喜欢用口香糖除口臭,这样可以起到短效的遮掩异味的作用。但是,形成口臭的主要病因之一是口腔卫生不良,咀嚼口香糖属治标不治本,且长期咀嚼口香糖,对颞下颌关节有一定的损伤作用。因此,有颞下颌关节紊乱综合症的患者不要长期咀嚼口香糖。从整体上看,口香糖只能短时掩盖口腔异味,对牙齿并没有确切的保护作用。

  39健康网:调查结果显示,不到15%的网友会定期做口腔检查,口腔检查重要吗?口腔检查需要多长时间进行一次?人们在保护牙齿的日常方法中是否存在误区?

  林教授:定期做口腔检查非常重要。对于牙齿较健康的人群而言,半年至一年做一次口腔检查就足够了。而,一些口腔疾病,如龋齿,通常早期并不会有疼痛等症状,此时,通过检查、治疗就能及早解决问题。但是,当龋病变成牙髓根尖周病,如需做根管治疗,此时既花钱又花时。对于一些患有其它牙齿疾病,如长期有牙周病的人而言,一般3-5个月就要做一次检查,并做相关治疗。

    人们在保护牙齿的日常方法中一般也不会存在很大的误区,只是护牙意识比较薄弱或者刷牙方法不正确,如果刷牙方法不正确,也会导致牙齿发生非龋性的伤害。

  39健康网:调查结果显示,平均刷牙时间在2分钟以内的网友占44.5%,不到2分钟的刷牙时间是否过短?刷牙时间多长才算合适?

  林教授:一般情况下,如果刷牙方法正确,且把整口牙刷干净,需要刷3分钟以上。

  39健康网:调查显示,只有18.2%的网友从没有过牙齿疾病,超过八成的网友饱受牙病困扰,其中最为严重的是龋齿。而八成网友在过去一年花费在牙齿上的费用不到500元,对于这个结果,能否说明人们对于口腔健康不重视?

  林教授:这个说法过于片面。对于一些口腔健康状况良好的人群,每年定期做1—2次口腔检查及口腔清洁,事实上并不用花费500块,就已经是比较重视口腔健康了。而,对于一些口腔健康状况较差的人群,如有烂牙、牙周病等,需做根管治疗的,就目前的价位而言,花500块钱是不够的。

  39健康网:有些人经常刷牙,但为什么还会出现龋齿呢?怎么才能更有效预防龋齿?

  林教授:那就要看刷牙是否彻底,一个牙齿的五个面都必须刷到,且单纯靠牙刷是不够的,建议还要用牙线和牙缝刷。预防龋齿要定期做检查,做到早防早治。

  39健康网:什么质地的牙膏才算好?牙膏起泡是不是越多越好呢?

  林教授:牙膏其实并不是最重要的,因为牙膏只是起着磨砂膏的作用,只是不用牙膏刷牙的效果会差一点。现市面上的含氟牙膏、消炎牙膏、防过敏牙膏等都可以选用。但是不要长期使用同一种牙膏。牙膏并不是起泡越多越好,比如说防过敏牙膏,起泡就很少,而起泡与牙膏本身的效果没有很大的关系。

  39健康网:现在的商家比较重视牙膏的味道,有些是茶味、有些是薄荷味、还有些是水果味。您怎么看待牙膏香味的问题呢?

  林教授:有香味的牙膏只是针对不同的人的喜好而已,这于牙膏的疗效和作用没什么很大的关系。比如,草莓味的牙膏可以鼓励一些小朋友对刷牙产生兴趣。

  39健康网:您怎么看待市面上的功效型牙膏?是不是一定能达到宣传上的效果?

  林教授:如果是因为喝咖啡等引起的牙齿着色,美白牙膏能起到一定的美白作用。但是,如果是氟斑牙等,美白牙膏所起到的作用是很少的。中草药的消炎牙膏对于缓解牙龈炎有一定的疗效。但是,牙膏只是一个辅助性用药,要解决这些问题,最终还是要去看医生

  39健康网:对牙齿健康的日常保护有什么建议?

  林教授:要注意个人护理;勤刷牙;正确刷牙;选择合适的牙膏;使用漱口水、牙线、牙缝刷等;另外还要定期做检查,早防早治;不同的人群要根据各自的特点进行日常护理。39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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