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三大物理排毒法还你轻盈体态

2011-06-01 00:18:00太平洋女性网
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核心提示:觉得精神不振?面色不好?疲惫乏力?可能身体告诉你需要排毒了。我们人体每天都会积聚大量的毒素,如果不及时排出,会造成身体的不适症状,进入亚健康状态,久而久之还会造成疾病。所以我们可以通过简单的三大物理排毒法排除毒素,找回健康的体魄。

  测试时间:你是否该排毒了?

  1.早晨不能在固定的时间自然醒来,起床四肢乏力。5分

  2.梳头时持续掉头发。5分

  3.患有风湿症。10分

  4.腰腹部出现赘肉。10分

  5.经常发生便秘腹泻。5分

  6.呼吸道容易“上火”。5分

  7.脸部皮肤粗糙。5分

  8.换季时经常皮肤瘙痒。5分

  9.工作1小时后,就感到身体倦怠,胸闷气短。5分

  10.名的火气很大。5分

  11.进餐甚少,味如嚼蜡。10分

  12.经常失眠,即使睡着了,又老是在做梦。10分

  13.免疫力下降,春秋流感一来,难逃“流”运。5分

  结果:

  1.如果累积总分超过20分,就表明您体内已有少量毒素堆积;

  2.如果累积总分超过40分,说明您体内毒素堆积已较为严重;

  3.如果累积总分超过60分,您体内已经有非常大量的毒素堆积,如果不马上清除,很可能引发其他不良症状排毒方法推荐。

  目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目,其实人体就有一套很好的排毒系统,只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果。我们可以根据身体的不同部位进有针对性的排毒措施。

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