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2015.06.29选择强肾运动壮阳的九大优势
生命在于运动。保健专家为肾虚者（包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等）精心设计的几个强肾运动，通过运动来纠正肾虚状态，是一种值得提倡而切实可行的措施。?...[查看全文]
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2015.06.24小便时做一件事最有益肾脏
中医学有许多行之有效的健身法，其中，牙齿保健法也很多，如揩齿、叩齿以及在每次小便时咬紧牙齿等。这些方法至今在练武术、气功的人们中也很多见，它属于内养功，为防病健身而用。...[查看全文]
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2015.06.22多种中老年疾病与肾虚有关
肾虚对于成年人来说，是生理和病理的自然转归，是普遍现象。据调查，95％的成年男性存在不同程度上有肾虚症状。...[查看全文]
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2015.06.18中年男人注意 补肾误区要了解
中年男人是必须都要注意补肾吗？事实上，有很多人根本没必要去补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。...[查看全文]
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2015.06.17运动饮料加重肾脏负担
运动饮料的确有调节人体电解质的功能，但长期饮用反而很容易造成身体的负担。...[查看全文]
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2015.06.15什么样的肾才是最健康的
肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了 很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。...[查看全文]
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2015.06.09肾虚不能一“补”了之 盲目补肾当心危害健康
补肾，是近些年十分热门的一个话题，但男士们请注意，肾不能乱补，补错了反而伤身。...[查看全文]
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2015.06.08男人科学养肾5步走
都说男性养生先养肾，男性的肾脏关系着男性健康!你们知道男性肾虚的表现都有哪些吗，男性养生在日常生活中应该怎么做？男性想要保持肾脏的健康应该怎么做？...[查看全文]
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2015.06.05养生揭秘：老中医秘不外传的补肾8招
日常生活中如何补肾、养肾？老中医告诉你，这样养肾最靠谱。...[查看全文]
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2015.06.03酒后喝浓茶 小心毁了男人的肾
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。...[查看全文]
