有的人脸歪嘴斜不是中风，竟然是牙齿「咬合失衡」所致！咬合失衡除了会影响脸部容貌改变，还会酿成牙齿磨耗、头颈部肌肉痠痛与牙齿松动等问题.

提到上班族，大家都会跟高楼、职业装联系起来，殊不知，外表光鲜的白领中有9成有胃方面的毛病。如果调理肠胃是他们是思夜想的问题。趁这个夏季，赶紧学着把胃养起来吧！

总说胃疼，以为是三餐不定时导致的？其实不一定，比如像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物多吃了一样会引起胃消化不良，而且这些食物堆积在胃里就会造成各种疾病。要怎样才能吃得健康胃口好呢？

肠胃患者多长期处于压力过大的工作与生活环境下，加之不善待自己的脾胃，例如长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等不良饮食习惯，让脾胃变得越来越脆弱。专家指出，这类患者平时要多注意保暖，此外还要加强锻炼，才是养胃的好方法。

以色列本古里安大学研究发现，胃口不好的老人易早亡。中医有“人以胃气为本，以及内伤脾胃，百病由生”的说法。胃不仅是消化系统的重要器官，还参与调节几乎全身所有器官的活动。因此建议中老年人吃饭要细嚼慢咽，每口咀嚼不低于20次，以减轻肠胃负担。

医学之父希波克拉底曾经说过：所有的疾病都开始于肠道。因此这意味着，你的健康同样也能始于肠道。

你是不是经常有消化不良的症状，有时吃得太饱，一整天都没有食欲？这都是因为肠蠕动慢的缘故。如果肠蠕动不好，食物不能及时消化，就容易增加胃肠负担，引起肠道疾病。究竟怎样才能加快肠蠕动呢？

减肥过度，也会对身体造成一定的伤害哦！过度减肥的人，体内脂肪不易燃烧，肠道越来越冷。肠道冷怎么办呢？

压力大、作息不规律，容易引起消化道功能失常，导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂，主要表现为两大特点。一是寒证较多。尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉，导致寒凉之邪趁机进入体内，因此大多表现为寒证。二是复杂性疾病较多。经济条件好了，人们生活方式越来越安逸、少动，但工作和生活的压力却增大了，这就导致慢性复杂性疾病较为普遍，表现为寒热虚实夹杂。

说起胃炎大家都不陌生，但许多人不知道，胃炎这个毛病是由幽门螺杆菌这个小细菌引发的。对此，北京大学第一医院消化内科教授胡伏莲说，幽门螺杆菌是一种定居在胃黏膜表面的小细菌，不用显微镜是看不到它的。幽门螺杆菌的危害很大，它会导致胃炎、溃疡等一系列的临床疾病，千万不能忽视。

胃区的手诊位置在手心处。从无名指画一条竖直平分线，在这条线与生命线之间画一条直径，以手掌为圆心，这个圆形区域就是胃区(如图)。胃区如果出现白色、红色或褐色改变，就往往预示着有胃部疾病了。

消化道犹如贯穿人体的一条河流。食物进入消化系统，会进行复杂的分解消化，并将营养输送至身体的每个细胞。然而，关于消化系统，还有很多不解之谜。美国“罗代尔生活网”最新载文，总结了经科学证实的“消化道的10个秘密”。

春节长假过后，很多人都出现肠胃不适，不妨来看看这九招，让你润肠通便，缓解肠道不适。

过年脚步近了，根据减重门诊经验，如果不注意控制热量，平均每个人年后会增加2公斤肥肉，实在非常惊人！为了避免变成“肥肉族”，甚至造成肠胃“大塞车”，聪明的你，必须在过年期间先建立“先清后补”的观念，例如食用酵素先代谢、后填补，保健肠胃，防止肥肉囤积。

头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，身体其他器官也会有一些让人意想不到的衰老信号，比如牙齿变长、鼻子变大等。本版为此开设“衰老信号”栏目，每期以一个器官为例，揭示其衰老过程，指导老人正确面对。