根据一项发表于《电脑与人类行为》(Computers in Human Behavior)期刊上的研究指出，欣赏网路上可爱搞笑的猫咪或小狗影片，可以让我们感到活力充沛，也会增加对事物细节的注意力。

你是不是忙起来的时候经常会忘记吃饭？你是不是越来越觉得自己胃不好了？忙碌的白领护胃最有效的方法就是要改变现有的不良的生活习惯，尤其是饮食方面，要定时进餐，但不要吃得过饱。

视力下降、眼睛干涩、眼红，是上班族常见的情况。这是由于许多电脑使用者不注意越少自己，眼睛长时间盯着屏幕，如果每次看电脑屏幕超过两个小时，则对眼睛的伤害极大。

怀孕是件既简单又复杂的事。简单之处在于，精子与卵子的瞬间结合就能孕育生命；复杂之处表现在，生活中的很多细微因素，都可能给生育带来阻碍，让夫妻饱受“不孕不育”的折磨。

长期用坐在电脑前工作，肩颈容易酸痛。这是颈椎病吗？其实颈椎病以前是一种老年病，而由于现代人各种不良生活习惯，才使得这种疾病越来越趋向年轻化。颈椎病的症状有啥？得了颈椎病，有没有一些自我治疗方法？

忙完一天的工作，这时可以利用几分钟做一下深呼吸，你可以感觉到疲劳都减去不少。

久坐的上班族特别容易下半身水肿。为什么久坐会下半身水肿？水肿该怎么办？久坐一族该如何预防？

有些青少年头发花花白白的，这就是俗称的“少白头”。年轻人白头发的原因是什么呢？如何治疗少白头？这是遗传的还是什么呢？

你是不是忙起来的时候经常会忘记吃饭？你是不是越来越觉得自己胃不好了？忙碌的白领护胃最有效的方法就是要改变现有的不良的生活习惯，尤其是饮食方面，要定时进餐，但不要吃得过饱。

夏天到了，炎热的天气很容易让人犯困，特别是周一。经过了一个周末的补眠，大多数人周一都会变得浑浑噩噩容易犯困，很多人都会尽量提起精神硬撑到底，哪些方法可以让你快速提神解决“周一困”呢？

对糖友来说，一场感冒可能意味着血糖失控。糖友中的上班族与同事朝夕相处，预防感染是件大事。为此，美国“健康监测”网站归纳了几个职场上远离病菌的窍门。

对于白领来说，久坐是工作之需。久坐会导致不孕不育，也会毁坏你的身材。39保健编辑建议，工作期间，还要多注意起来走走休息休息。

现代人生活压力过大，每天坐在办公室面对电脑，很少活动，学生学业繁重又容易忽视体育锻炼，过度劳累会导致抵抗力降低，从而成为结核病的高危人群。

常在办公室的人每天都像一个陀螺一样忙忙碌碌，不知不觉间腰椎间盘突出、肥胖等毛病均找上门来。不要埋头苦干了，学点妙招，我们完全可以“控制”自己的健康。

由于饮食不规律、睡眠质量较低等原因，白领一族大多胃不好。要把胃养好，就必须注意饮食、保持心情愉快、胃部做好保暖工作等等。下面就告诉你如何在快节奏的生活和工作里打好“保胃战”。