平时我们看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，这一瞬间的变化，对眼睛会造成一定的刺激和不适应，频繁的换台，比长时间看电视更容易导致眼睛的疲劳。
在换电视频道的时候，最好是能闭上眼睛，或者是在换台后多眨几下眼，可以刺激眼睛泪腺的分泌或者对眼睛周围肌肉进行锻炼，避免眼睛疲劳。
（实习编辑：张国明）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
平时我们看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，这一瞬间的变化，对眼睛会造成一定的刺激和不适应，频繁的换台，比长时间看电视更容易导致眼睛的疲劳。
在换电视频道的时候，最好是能闭上眼睛，或者是在换台后多眨几下眼，可以刺激眼睛泪腺的分泌或者对眼睛周围肌肉进行锻炼，避免眼睛疲劳。
（实习编辑：张国明）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
仪征市人民医院三级 综合医院 公立
洛阳二Ｏ二医院二级 综合医院 公立武钢集团公司程潮铁矿职工医院二级甲等 综合医院 公立渭源县第二人民医院二级甲等 综合医院 公立定州市妇幼保健院二级甲等 妇幼保健院 公立
天津红桥中都白癜风医院二级 专科医院 特色医院
人的五官是相通的
五官与五脏息息相关
最容易被忽视的五官最易受伤
保持五官年轻态秘诀
听五官跟你说应该如何减龄
研究称童年生活艰苦会致五官不对称
人体五官在严重透支
让你一生长寿的“五官管理法”
得了癌症，不能吃鸽子肉？提醒：3种“发物”真的要少吃
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
左眼皮老跳到底是怎么回事？
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单