问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

冬日保养法:保湿防晒两手抓

2009-11-23 07:56:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:冬天到了,很多人喜欢晒太阳,特别是中午前后,但是那是的紫外线依旧强烈。鏖战一夏的皮肤,依旧不能掉以轻心,高倍防晒霜要持续使用。已经出现色素沉着和晒斑的皮肤,更应细心防护。长期户外活动后,要及时给予良好的晒后护理。<br>

  为了保证看上去的皮肤年龄比身份证上的实际年龄小,杜绝紧绷、脱皮、色素沉着等不良现象,保护长期奋斗的保养成果,保障白花花的大洋花在刀刃上,根据“承热启寒”的气候特征,制定冬季皮肤保养总则:保湿防晒两手抓。


  第一条,继续防晒。

  冬天到了,很多人喜欢晒太阳,特别是中午前后,但是那是的紫外线依旧强烈。鏖战一夏的皮肤,依旧不能掉以轻心,高倍防晒霜要持续使用。已经出现色素沉着和晒斑的皮肤,更应细心防护。长期户外活动后,要及时给予良好的晒后护理。


  第二条,温和清洁。

  日晒减弱而寒气渐渐袭来,皮脂腺与汗腺分泌日趋缓慢。此时,既要注意保持皮肤的清洁,又要避免过多的洗浴。改用性质温和的洗面奶,清洁时控制水温,最好用“无感水”。泡澡的时间不要太久,10~15分钟即可。

冬日保养法:保湿防晒两手抓


  第三条,加强保湿。


  冬季干燥多风,皮肤既需要补水,也需要适当补充油分。根据自己的肌肤状况更换保湿产品,例如把夏季使用的补水啫喱换成保湿乳液,把保湿乳液换成保湿乳霜。嘴唇干裂时千万不要用口水来“保养”,请随身携带润唇膏。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

首页上一页12下一页尾页
39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: