助你远离偏头痛 偏头痛的治疗方法盘点

　　偏头痛这一病症在我们日常生活中并不罕见，现今，越来越多的年轻白领都遭受到了偏头痛的困扰，偏头痛即使只是偶尔发作，也会对我们的状态造成不小的影响，给我的生活及工作造成了困扰。遭遇偏头痛怎么办？有没有什么治疗方法可以帮助我们远离偏头痛？下面就跟着39健康网的小编一起去看看几种有效的偏头痛治疗方法吧！

　　助你远离偏头痛偏头痛的治疗方法盘点

　　偏头痛的治疗方法一：热水泡手治疗法

　　偏头痛患者在偏头痛发作时，可准备一小盆热水，热水温度不宜过低，以皮肤能承受的最大限度为佳，将手置于水中浸泡大约30分钟。热水能扩张我们手部的血管，减少我们脑部血液，使偏头痛的症状得到相应的缓解。

　　偏头痛的治疗方法二：坚持按摩太阳穴

　　患有偏头痛患者在每天早上醒来时或是晚上准备睡觉前，按摩自己的太阳穴。按摩方法为：用两边手的中指转圈按摩太阳穴，先顺时针揉绕，而后逆时针揉绕，次数以7至8圈为宜，来回反复多次，坚持一段时间，你会发现自己的偏头痛症状有所缓解。

　　偏头痛的治疗方法三：坚持饮用薄荷茶

　　对于偏头痛患者来说，薄荷茶有奇效。取刚烧开的水，将约15g的薄荷叶置于水中冲泡五分钟，每日坚持早晚饮用一次，这对缓解偏头痛症状有极佳的效果。

　　39健康网温馨提示：有偏头痛症状的患者，在日常饮食中要有意识的摄入富含镁元素的食物。

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