幼儿春季保健知识有哪些 妈妈们快get起来

       对于妈妈们来说，孩子的健康成长比什么都重要。春天渐渐的到来了，然而这个乍暖还寒的季节往往是感冒的高发时期，在这样一个季节里面，如何让孩子远离疾病呢？幼儿春季保健的小知识有哪些呢？让我们来学习一下幼儿春季保健的小知识吧~

       幼儿春季保健小知识一：保护皮肤。

       春季是一个多变的季节，在这个季节当中，人体的水分散失的很快，尤其是皮肤滑嫩的儿童。这样就很容易导致幼儿的皮肤出现干裂发痒的情况，春天这个季节一定要注意保护幼儿的皮肤。平时的生活当中要让幼儿多喝水，多吃蔬菜和水果，并且还要多用温水洗脸洗手，之后擦上护肤霜。

       幼儿春季保健小知识二：坚持户外活动。

       现在的孩子都呵护在父母的手掌心，生怕一不小心就磕着碰着，在还不够暖和的春天不让小孩出去活动。但是如果儿童长期无法接触到外界空气的刺激，得不到寒冷的锻炼，抵抗力会变弱，很容易就出现了感冒。所以一定要坚持让幼儿做户外活动，可以选择在天气好一点的时候，选择一个有阳光的日子，去公园里面活动半个多小时。这样有利于增强幼儿的抵抗力，也能够让幼儿更亲密的接触大自然。

       幼儿春季保健小知识三：合理饮食。

       春季是一个感冒多发的季节，在平时的生活当中如果可以合理饮食，会在一定程度上增加人体的免疫力。幼儿在平时食用母乳的同时，还应当根据幼儿的身体需要进食一些辅食，补充维生素等，这样才能够增强宝宝的抵抗力。

       幼儿春季保健小知识有哪些呢？妈妈们应当注意保护幼儿的皮肤，坚持进行户外活动并且合理的安排饮食，这样才能够在春季里预防各种疾病。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。