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关于卫生间的那些健康隐患

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核心提示:卫生间的卫生状况影响着使用人的身体健康,搞好卫生间的卫生状况,才能让病菌无从祸害。

  虽然美其名曰“卫生间”,可很多人却往往忽略了卫生间的卫生。据世界厕所组织统计,人类平均每天上厕所6~8次,一年约2500次,由此算下来,人的一生中约有3年时间是在卫生间里度过的。因此,卫生间的卫生状况直接影响着人体的健康,关注卫生间这个小环境的卫生,对于人体的健康有重要意义。


  ◆关于卫生间的那些健康隐患

  1、马桶是细菌的培养基

  马桶是清除人体排泄物的必备用品,也是细菌容易存留的地方。在这个“藏污纳垢”之处,不干净是肯定的。有实验证明,马桶内壁上的细菌数量明显多于马桶上沿与蓄水池,这是因为马桶的内壁适合于细菌的生长。这些细菌包括大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、念球菌等。有研究发现,32%的马桶上沾有痢疾杆菌,其中宋内氏痢疾杆菌在马桶圈上的存活时间达17天。

  马桶的卫生状况与卫生间空气的污染情况密切相关。现代家庭使用的虹吸式马桶在冲洗时,会产生一股强劲的气流,将马桶内的大量细菌扩散到空气中,对空气造成污染。有研究发现,马桶在冲水时,马桶内的微生物可以被冲水带到数米的高空。这些细菌在空中漂浮可达数小时之久,最后沉积在浴室的墙面上,以及牙刷、漱口杯、毛巾等生活用品上,造成污染。这些细菌进入人体后,就可能导致疾病的发生。

  2、潮湿环境利于细菌生长

  卫生间内洗澡、洗手和马桶的冲洗,会使用大量的水,这些水总会有一些残留在卫生间的墙面和地面上。同时,毛巾、牙刷使用后都是潮湿的,加上卫生间的通风不良,使得这些物品不易干燥。

  在潮湿的环境下,细菌尤其是霉菌是容易滋生的,我们在接触有大量病源微生物的物品后,就可能将致病菌引入体内,导致疾病的发生。

  3、正确冲洗马桶很重要

  掌握正确的冲马桶的方法非常重要。大家或许会说,既然冲洗马桶会将微生物带到空中,那么,冲马桶的时候盖上盖子不就解决了吗?其实,这一看似简单的问题,也是有着争议的。

  有研究者对虹吸式抽水马桶和旧式冲水式马桶进行比对研究,结果发现冲水马桶主要是靠巨大的水流压力进行冲洗。在开盖冲水的情况下,马桶不会有水花外溅,但会发生水花上溅。因此,使用冲水马桶时,建议盖上马桶盖,以防水花上溅,污染了卫生间。

  为了舒适,有些人冬天喜欢在马桶圈上套个绒布垫圈,这样更容易吸附、滞留排泄物,传播疾病的可能性更大,因此不建议使用;如果实在要使用,也要经常清洗,减少细菌的污染。

  ◆别在卫生间做这4件事

  1、冲澡时张着嘴巴

  淋浴喷头是病菌的温床,热水器也是细菌藏匿的场所。冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。

  2、总是拉上浴帘

  霉菌最爱阴暗潮湿的地方,被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇。

  3、频繁使用空气清新喷雾

  卫生间中的空气清新剂等化学品,含有乙醚、香精等多种化学物质,长期大量使用,成分会发挥到空气中,刺激呼吸道。

  可以用柚子皮来代替空气清新剂;也可以把一盒清凉油打开盖,放在卫生间角落。

  4、存放化学用品

  卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。

  ◆如何减少卫生间健康隐患

  1、卫生间内不要设废纸篓

  大多数家庭为了防止马桶被堵,都会在卫生间内放置一个废纸篓,存放使用过的厕纸。但由于不能及时清理,这些纸张会造成细菌的繁殖,影响卫生间的环境,且存放时间越长,对健康的危害就越大。

  正确的方法应该是将厕纸丢进马桶内冲走,一般来说,厕纸是比较柔软的,遇水则变得更软,不会堵塞马桶。如果使用的卫生巾或者太厚厕纸,或者卫生间的管道不畅,可以准备一个卫生袋,这样就可以随时清除。

  2、保持马桶刷的干燥和清洁

  马桶刷可以及时清洗马桶的污渍,是保持马桶清洁的重要工具。但每次刷完马桶后,刷子上难免会沾染上马桶内的脏物,有人就随意将它放置在角落里,这样是不卫生的。正确的做法是在使用后,及时清洗干净,将它悬挂起来,便于干燥,同时应定期用消毒液浸泡消毒。

  3、洗澡后要开启排气扇

  很多家庭的卫生间是如厕和洗澡在一起的,洗澡后卫生间内充满了水分,但很多人没有开启排气扇的习惯,让这些水分滋养着卫生间内的病源微生物,让它们迅速繁殖。因此,洗澡后应该开启排气扇15~20分钟,保持卫生间的干燥。

  4、注意卫生间卫生细节

  如化妆品不要放在卫生间,洗澡的洗浴球、搓澡巾要定期更换,晾干毛巾,定期清洗浴帘等,都是保持卫生间这个小环境避免病源微生物侵害的有效方法。

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