手机肘
患者大多是平时接打手机、发送短信的时间超过4个小时的人，早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来，甚至持物会掉落。
对策：使用耳机打电话。打完电话后，用毛巾热敷以缓解肌肉紧张。
屏幕脸
长期面对电脑屏幕，一张表情淡漠的脸就产生了。且屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，易导致斑点与皱纹。
对策：身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离，配液晶显示屏更好。上完网后，用温水和洁面液彻底清洗脸部。
纤维肌肉疼痛
起床时身体有僵硬感，颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感，有时还瘙痒。多发在20岁到50岁间的女性。
对策：游泳、步行；热疗和按摩。
“微笑抑郁”症
常见于那些学历较高、有相当身份地位的事业有成的白领女性。她们在工作时要面带微笑，长此以往，回家后就患上了微笑抑郁。
对策：轻微的微笑抑郁症，可通过各种放松活动、运动来释放，病症如果较深，则要尽早接受治疗。
“胶囊小姐”
白领丽人们每天早晚一粒维生素、一粒安睡宝，各种颜色的小药丸和口红、手机一起，成了她们手袋里的随身之物。
对策：不要长期生活在日夜颠倒的环境条件下，自然入睡后睡眠才有质量。
（责任编辑：徐晓宇）
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