五十岁后，少做这4件事，可能让你提前出现“老人味”，加速衰老

作为医院少有的男护士，虽然刚到医院入职不久，但小杰很有女人缘，工作也比较积极，很受领导的重视，这天小杰被安排给一个80岁的大爷提前造影检查。

受疫情的影响，家属只能留一个陪着大爷，有天，家属正好有点事离开了，小杰自己给大爷脱衣服，虽然戴着口罩还是闻到大爷身上一股浓浓的老人味，就随口说了句，大爷该去洗个澡了。

谁知道大爷发怒了，说他入院前才洗了澡，并且嚷嚷着要换个护士。

一、老了真的会有老人味吗？

很多老人身上都会有一种比较难以描述的味道，这也被称为是老人味，研究发现这种老人味主要与皮肤产生的2-壬烯醛（C9H16O）有关。

随着年龄的增长，人体表面的抗氧化物质会呈现减少的趋势，皮肤表面会分泌中一种不饱和醛—2-壬烯醛（C9H16O），加上人老了之后皮肤表面死皮变多，如果被细菌分解也会产生一种难闻的味道，另外其他一些不健康的生活习惯也可能会引发异味，因此老人有老人味其实是真实存在的。

二、为什么自己闻不到？

多数老人身上会有老人味，但是其他人能闻到，但老人自己却闻不到，其实这样的现象主要是因为老人的气味阈值要比普通人高很多，而气味阈值越低的人鼻子灵敏度越高，据研究统计，相比较年轻人，老年人的气味阈值要高出2-15倍，鼻子的灵敏度很低，再加上嗅觉的适应性，导致老人自己闻不到身上的味道。

三、有些味道是疾病的信号

多数老人随着年龄的增长，都会出现老人味的问题，这样的现象比较正常，但要警惕是的有些味道很可能是疾病发出的信号。

1.烂苹果味

如果发现身边的老人身上有一股烂苹果的味道，要小心是糖尿病发出的信号。人体一旦血糖持续超标，就会导致体内物质分解加速并且产生酮体，一旦倍扩散到血液中，就可能导致人体产生烂苹果的味道。

2.酸臭味

人体或者呼出的口气中带有一股酸臭的味道，要小心是肠胃疾病发出的信号，消化不良就很可能产生酸臭味。

3.尿骚味

身体有尿骚味要小心是肾脏疾病在作祟，肾脏功能严重受损时，人体会出现尿液变少或者无尿的现象，这样尿素、肌酐等的代谢产物不能及时排出，人体就会产生尿味或者氨味，因此一旦出现尿骚味要小心尿毒症等疾病。

4.腐败味

扁桃体炎、咽炎、鼻窦炎等的上呼吸道疾病很常见，但一旦患上这些疾病会导致粘液分泌变多，有的无法排出就会在口腔内残留下来，产生腐败的味道，因此腐败味可能是上呼吸道疾病发出的信号。

四、这4件事要少做，可能让你提前出现“老人味”

老人如果想要摆脱老人味的话，那么一定要改变有些不良的习惯，像不清洁口腔卫生、偏爱重口味食物、不爱卫生、喜爱烟酒等习惯，都可能会导致提前出现老人味。

其实老人味是真实存在的，涉及不到不尊敬老人的说法，只不过老人自身鼻子灵敏度不高闻不到而已，要小心的是有些异常的味道，很可能是疾病发出的信号，因此无论是年轻人还是老人，改变自己不良的生活习惯才是重点。

参考资料：

[1] 人老了，身上真的会有"老人味"？自己闻的到吗？真相是….科普中国.2021-12-23

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