月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。那么,女生来事了男生应该怎么说呢?
1、不要难过,我给你讲个放松的笑话:女生来例假的时候,脾气很暴躁,会觉得烦躁。这时候作为男票,要安慰女生,给她们讲点笑话,让她们觉得开心。而这个时候,多帮女生做一些事情,让女生对你有印象。
2、没什么,我在这里:这句话也很暖心。虽然不能帮助女生缓解痛苦,但还是会让女生感到快乐,包含了很多意思。
3、快点卧床休息:女生例假来了,这个时期很痛苦。有时候疼得她不得不去医院或者吃点止痛药缓解疼痛。所以说女朋友例假来了,只要叫她快点睡觉就行了。一切都有我。相信她女朋友听到这句话也很开心。
4、女孩子到了经期,是令人心碎的痛苦。一般来说,女孩的身体状况会很差,会有背痛、胃痛,甚至无法下床。在这种情况下,女孩在身体和精神上都极其脆弱。这时候如果只是口头上的安慰,女生会觉得对她不够关心。所以最好带她去医院检查,督促她吃药,这样这几天就可以随叫随到了。
同时我们也要注意女生在来大姨妈期间应该避免激烈运动:如跳高、跳远、跑步、踢足球等。会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量练习,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或月经延长。
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