头发蓬松毛躁适合短发吗

头发蓬松毛躁适合短发吗？发质蓬松毛燥最适合短发，如果头发稀少，不蓬松，梳短发就会贴头皮，特别难看，留短发就不一样了，有一种青春活泼的可爱感觉。

一般情况下，头发太毛躁可以通过日常护理、药物治疗等方式改善，通常能够得到有效改善，具体分析如下：

1.日常护理：头发太毛躁可能是经常使用偏酸性的洗发水洗头引起的，洗头的时候尽量不要使得水温太凉或太热，否则容易损伤头发，洗头后可以使用发膜养发，能够帮助修复头发的纤维组织，同时尽量减少烫发、染发的次数，有助于发质的恢复。

2.药物治疗：头发太毛躁可能是缺乏微量元素，患者可以前往医院做微量元素检查，如果缺钙，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗，通常能够有效缓解症状。

平时患者在饮食方面可以多吃含蛋白质比较丰富的食品，比如瘦肉、排骨、鸡蛋、动物肝脏等，对头发具有较好的护理作用。

导致头发毛躁、蓬松的原因有很多，可能是营养不良、干性发质、精神因素、不良习惯、头发损伤等引起的。营养不良。如果经常挑食、偏食，会导致身体摄入的营养成分比较少，可能缺乏某些维生素时就会导致头发营养不良，无法摄取必需的营养成分，从而出现头发干枯、毛躁等现象。干性发质。可能是因为遗传因素引起的，也有可能是因为个人体质导致的头发比较干燥，很容易蓬松，而且容易打结。精神因素。如果精神过度紧张或者是长期抑郁时，可能会导致头发变得干燥、蓬松，而且容易分叉。

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