糯米淘米水有什么功效

糯米淘米水有什么功效？淘米水对于很多人来说，有着很多的用途。糯米的营养价值很高，在淘米的时候，淘米水也会变的有营养，淘米水的妙用是很多的，不仅可以帮助女性美容护肤，而且还有很多的生活妙用，一起来看看吧！

1、淘米水是不花钱的化妆品：淘米水里含有淀粉质、维生素、蛋白质，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗老化、美白的作用。经常用淘米水洗手、洗脸，皮肤会变得光滑白皙。大米中含有可溶于水的水溶性维生素及矿物质，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B族的含量特别丰富。所以每天淘米的时候留下初次和第二次淘米的水让它慢慢地澄清，再取上面的清水部分洗脸，皮肤可以变白、细腻，淘米水最适合油性肌肤的人使用，只要每天早晚用淘米水洗脸，就能达到控油、美肤的作用。

2、淘米水还具有护发、亮发的功效。傣族姑娘常用糯米的淘米水来护发。不过，她们用的淘米水要存放半个月或一个月的时间才能使用。因为淘米水经过沉淀发酵以后，含有非常丰富的B族维生素。B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒。经常用淘米水洗头，可以营养头发，使头发变得乌黑亮丽。

3、淘米水是天然的去污剂：与一般的化学去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，质地温和且无任何副作用。米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后pH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，也可以代替肥皂水洗掉皮脂。淘米水经加热后，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢。

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