可乐属于什么食品类别

可乐属于什么食品类别？

可乐属于酸性食物，但不可调节人体酸碱性，可补充人体碳水化合物等营养物质。

可乐属于饮料类食品，属于酸性食物，但进入人体消化系统后，代谢成各种代谢产物，呈现不同的性质。人体有自我调节酸碱平衡的能力，进食可乐不能改变人体酸碱性。

可乐含有丰富的碳水化合物，碳水化合物可提供人体能量，维持正常的生命活动。适量进食可乐可以为身体补充糖分，提供能量，但不可进食过多，特别是有胃炎、胃溃疡疾病的患者，容易刺激胃肠道黏膜，出现恶心、呕吐等不适。

可乐的成分是什么？有糖和无糖有什么区别？

可乐这种黑褐色冒着气泡的“神秘饮料”，其实成分并不神秘，也不算复杂，主要就是水，糖（或甜味剂），提供气泡的二氧化碳，调节酸度和口感的磷酸，提供颜色和独特风味的焦糖色，提神醒脑的咖啡因。

饮用可乐的危害及禁忌

如果过量饮用可乐，对身体还是有一定伤害的，例如可以使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。长期过量饮用可乐，还会导致肥胖。

此外，不建议给儿童饮用可乐，以防止可乐中的咖啡因，对儿童中枢神经的兴奋作用，使儿童精神烦躁，甚至可以诱发儿童多动症。

育龄妇女也不建议长期过量饮用可乐，以防止可乐中的咖啡因，对妇女受孕不利。

孕妇不建议长期饮用可乐，可乐中的咖啡因，对胎儿的生长发育不利。

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