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腐竹用冷水泡一晚上行吗

2022-10-23 14:50:1139健康网
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核心提示:腐竹是生活中常见的一种豆制品,营养价值和食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那腐竹用冷水泡一晚上行吗?不建议。

腐竹是生活中常见的一种豆制品,营养价值和食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那腐竹用冷水泡一晚上行吗?

不建议。

虽说腐竹用凉水泡发需要的时间比较长,需要至少3-5小时,要是天气比较冷,那么需要的时候更长。但不建议泡发一夜,因为泡发一夜的时间很长,至少有至少8-12个小时,而腐竹中含有大量的蛋白质、维生素等成分物质,泡发的时间过长,那么容易导致腐竹的营养价值降低。其次要是保存不好,还可能会导致腐竹滋生细菌以及微生物,食用后对人体的健康造成威胁。

腐竹泡多长时间最好?

看情况。

腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成的,是生活中常见的一种豆制品,没泡发好之前是很干硬的,炒食之前需要将其泡软。而腐竹泡发可以用冷水,也可以用热水,一般要使用冷水,需要泡发3-5小时左右。但要是用热水,那么只需要10分钟左右就可以将其泡软。

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