鸭蛋做法多样,营养丰富,很多人都爱吃。但是鸭蛋有一股腥味,很多人都受不了。那么,鸭蛋为什么会有腥味呢?咸鸭蛋怎么去腥味?一起来看看吧!
鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素,能够给人体补充大量的营养,并且极易被人体消化和吸收,对人体有一定的滋补作用。鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多,但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋,因此鸭蛋的营养价值不可忽略。鸭蛋有腥味主要原因是鸭多吃草及水生物。因为水生物和草本身含有腥味,所以鸭蛋基本上都有腥味。不过如果人工喂养的,鸭蛋的腥味就不是很大。
那咸鸭蛋怎么去腥味?鸭蛋相比较鸡蛋而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果,从口感上而言,腌制后的鸭蛋也更加的香嫩可口。从中医上讲,咸入肾,鸭蛋本身性寒,属凉,腌制后更有滋阴养肾的功效。此外,也可以把蛋打碎到器皿上的时候,加一点水和黄酒,煮出来的鸭蛋就没有那么腥了。
由于在腌制咸鸭蛋的时候放入了过多的食盐,如果吃了过多的咸鸭蛋,就有可能会导致患者体内的血压升高,如果将腌制的咸鸭蛋放置时间过久,还有可能会形成亚硝酸盐,影响患者的身体健康,平时要减少咸鸭蛋的摄入。
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立秋养生总体饮食原则是多酸少辛。酸味食物入肝,肝气可挟制肺气,使人体处于平衡状态。中医认为,柠檬味酸、微甘,性微寒,入肺、胃经。
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