新鲜的无花果炖鸭子吃可以吗

无花果是一种营养价值很高的水果，被誉为“21世纪人类健康的守护神”，备受大家的亲睐。但对于怎么吃新鲜的无花果，很多朋友似乎都不知道该如何下口，那新鲜的无花果炖鸭子吃可以吗？

新鲜的无花果可以生食的，也可以做百合无花果汤的。另外无花果煲汤可以促进人体的胃肠道蠕动，因为无花果煲汤能够促进人体胃部分泌消化液、增强肠胃的消化能力、促进胃肠蠕动，有利于人体的代谢产物排除体外，还可以用于治疗便秘。无花果煲汤还可以起到调节中枢神经系统的作用，能够有效缓解情绪焦虑、紧张等现象。炖鸭子煲汤也是可以的。

无花果鸭子汤功效：

1、适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。

2、同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用

3、对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。

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