盒装牛奶微波炉加热多久

盒装牛奶微波炉加热多久

盒装牛奶微波炉加热大概一分钟就可以。如果我们买回来的牛奶是盒装的话是不可以直接放在微波炉中进行加热的，因为这种盒装的牛奶在加热的过程中包装盒上的物质可能会发生分解从而进入到牛奶中，这样的牛奶喝了之后对我们的身体健康是没有好处的。

牛奶怎么加热最好

1、微波炉加热

用微波炉加热，加热时间不宜太久，一般设定中低火，250毫升的加热1分钟左右即可，否则会破坏营养。但要注意微波炉加热会有温度不均的现象，喝之前记得搅拌一下。另外也要注意，用微波炉加热牛奶时，最好把盒装或袋装牛奶倒入可用于微波炉加热的容器中再加热，最好是不要直接用袋子或盒子加热。

2、隔水加热

给牛奶加温最好的方式是隔水加热，也就是将牛奶倒入杯子等容器内，再放入热水中温热，温热时不需要再对水进行加热，还可以根据个人口味调整温度。虽然这种方式比较麻烦，但可以避免微波炉加热和用锅沸煮时营养的流失。

3、旺火加热

牛奶适宜用旺火煮，用文火煮牛奶所需的时间较长，牛奶中的维生素等营养物质容易被空气氧化而遭到破坏，从而降低了牛奶的营养价值。

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