蜂蜜用什么装最好

蜂蜜用什么装最好？蜂蜜有什么营养价值？蜂蜜有什么功效？

蜂蜜是一种呈酸性的黏稠液体，因此金属类的容器肯定是不能盛放蜂蜜的。以免发生反应，污染蜂蜜，导致蜂蜜无法食用。一般都是用玻璃瓶或者食品用塑料桶来盛放蜂蜜的。

蜂蜜营养丰富，主要含有大量碳水化合物，包括葡萄糖和果糖。 葡萄糖和果糖的含量在70%左右，蜂蜜还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。据统计，100g蜂蜜中含有75.6g碳水化合物。所含维生素中B族维生素是最多的， B族维生素占300~400微克。蜂蜜矿物质含量比较少，但种类比较多，富含铁，镁，钾等等。此外蜂蜜还含有大量的酶类，比如说，淀粉酶、葡萄糖氧酶、磷酸酶、类蛋白酶等。

蜂蜜是一种常见且营养价值颇高的食物，具有护肝护心、润肠通便、提高免疫力等作用与功效。

1.护肝护心

蜂蜜富含多种维生素、无机盐、钙、铁、钾、有机酸及有益于人体的微量元素，可改善血液循环、营养心肌、保护血管等，从而起到护肝护心的功效。

2.润肠通便

因为蜂蜜当中的葡萄糖酸能够改善肠道内环境，改善肠道微生态，对于便秘的缓解有重要的作用。

3、提高免疫力

蜂蜜中含有多种酶和矿物质等成分，在体内相互作用，长期食用可提高身体免疫力。

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