虫草是新鲜的好还是老的好

虫草是我们生活当中很常见的，我们都知道虫草的作用和功效都是非常多的，不过一定要正确的使用，才会使虫草发挥它的最大的作用，并且在购买的时候也要选择好的虫草才可以，那么虫草是新鲜的好还是老的好呢？一起来了解下吧。

虫草是新鲜的好还是老的好

相对来讲新鲜的虫草要比较好一点。单从外观方面其实是很难分辨新鲜虫草和老的虫草的区别的，有一点就是新鲜虫草要比老的虫草要显得更加的湿润和饱满，并且新鲜虫草的颜色也是非常鲜活的，最主要的差别就是在新鲜的虫草里面含有了一千多种的活性成分，而老的虫草由于水分的蒸发而丧失了这些活性的成分，当然新鲜的虫草的营养价值以及药用功效要比老的虫草高出很多倍，由于老的虫草是脱水之后的，就如同苹果总比苹果干有营养一样。

三伏天可以吃虫草吗

在三伏天的时候也是可以吃虫草的。吃冬虫夏草，“冬病夏治”。冬虫夏草是中药里面唯一具有“阴阳双补”特性的一个名贵中药，对于防治心脑血管疾病、改善肝、肾、肺功能以及预防，还有对于恶性肿瘤疾病的治疗等，都具有着非常独特的作用。虫草的药性是平和的，不但可以滋阴，又可以养阳，在夏季的时候服用的话，不但不会燥热上火，同时还可以有效地调节了阴阳平衡，帮助有效的改善了体质的虚弱。根据其药性特点，如果可以在夏季坚持服用的话，对于慢性支气管炎、及=高血压、哮喘、肾阳虚以及前列腺炎等冬季的发病率较高的疾病会有明显改善。

虫草是新鲜的好还是老的好呢？大家对于虫草可能并不是很陌生，只是对于它的作用和功效方面的了解是比较有限的，关于虫草是新鲜的好还是老的好的相关内容，在以上有介绍，希望能帮到大家。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。