为什么吃梨不能分着吃呢

梨的热量不高。一个梨重约100克，含约40卡路里。是一种营养价值丰富的水果，含有较多的钙离子、铁离子、钾离子、蛋白质、果酸、果糖等成分。摄入后，能有效增加骨骼强度，促进新陈代谢，增加心脏的射血能力，滋润肠道和大便。对便秘有很好的辅助作用。其中维生素B和维生素C也较多。

那吃梨不能分着吃吗？梨可以分着吃的，不影响梨的营养价值。梨是比较常见的一种水果，是可以分着吃的。把梨切开以后分着吃，不影响梨的营养，没有科学依据证明梨不能分着吃。梨的营养价值非常丰富，含有葡萄糖、果酸、铁等各种微量元素，能为机体提供一定的营养，维持机体的正常生理功能，适量吃梨对人体的健康有好处，建议每次不能进食太多，以免增加胃肠负担而导致消化不良。

梨的性味归经是甘、酸、性凉，归肺经、胃经、大肠经。梨是生活中常见的一种水果，非常好吃，很受孩子们欢迎。梨具有清热生津、润肺止咳、解酒毒、润肠通便的功效。梨可用于热性咳嗽、烦躁、口渴失音、及生病发热引起的伤津。其次，梨也可作为一种解酒药。再者，梨具有润肠通便的作用，对于肠燥便秘的人来说，梨也是一个很好的选择。梨所含的配糖体以及鞣酸等成分，能够起到祛痰止咳的作用。果胶可以润肠通便，多酚类具有良好的抗氧化和抗癌的作用。在食用梨子的时候，要注意脾胃虚寒、便溏腹泻、寒痰喘咳者不可多食。梨的食用方法也有很多，可以做银耳炖梨，或者对于咳嗽的孩子，我们可以做川贝蒸梨，效果都非常好。口感、疗效也非常好。

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