石斛加冰糖有什么功效?石斛加冰糖既可用于治疗肺胃阴气虚弱所致的胃痛、干呕、肺燥、咳嗽、气喘、消渴以及肾阴亏虚所致的腰膝酸软、视力减退、男性遗精、男性滑精等症,又适用于热病伤及津液引起的口渴心烦、体虚等症。
铁皮石斛红糖汁的做法:
1.取铁皮石斛鲜条适量,洗净去鞘屁,切成2-3里面小段;
2.取红糖块适量一小块,碾碎,(红糖粉也可以);
3.将红糖放入玻璃杯中,加温开水并搅拌,使红糖充分溶解;
4.将铁皮石斛鲜条段放入红糖水中;
5.将放有铁皮石斛鲜品的红糖倒入榨汁机中,开始榨汁,5分钟后就好了。
此汤补气润肠胃,尤其气虚、胃寒怕冷、手脚冰凉的女性就更要多多食用。提示:榨汁后不用滤渣,微量的渣属于铁皮石斛纤维,里面也残存很多有效成分,可直接吃掉,冬季一定要喝热饮,对肠胃更好。石斛在提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳等方面有明显的效果。
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