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4岁小朋友便秘怎么办

2023-05-09 01:44:1139健康网
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核心提示:4岁宝宝出现便秘,一般使用饮食与药物来帮助宝宝缓解调整、改善症状。饮食治疗,饮食结构不合理容易引起宝宝出现便秘。孩子正常的进食量在平时生活中家长必须是要保证的,除此之外还有如脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养素的均衡摄入。

4岁小朋友便秘怎么办?4岁宝宝出现便秘,一般使用饮食与药物来帮助宝宝缓解调整、改善症状。饮食治疗,饮食结构不合理容易引起宝宝出现便秘。孩子正常的进食量在平时生活中家长必须是要保证的,除此之外还有如脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养素的均衡摄入。

同时孩子膳食纤维的摄入量也是需要保证的,可以让孩子多吃如谷物类、豆类、蔬菜、水果,包括甜薯等膳食纤维含量比较高的食物。此外,每天要保证宝宝的喝水入量,可以起到缓解、改善便秘的症状。

药物治疗,单纯靠饮食无法快速、有效缓解急性期便秘症状。这时,可以给宝宝使用药物治疗,可以口服益生菌药物调理缓解孩子的便秘症状,但要在医生的指导下添加益生菌药物,如双歧杆菌、妈咪爱、合生元等,均可调节肠道菌群,缓解便秘情况。外用药如开塞露,可以酌情偶尔使用一次。为避免引起孩子对外用药的依赖,应尽量减少外用药的使用。

平时要做好孩子的日常生活护理,多给宝宝喝温水,均衡营养,勿过度喂养,养成良好饮食习惯。

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