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什么骨头炖汤好喝

2023-05-10 16:55:0139健康网
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核心提示:棒骨是猪的腿骨,尤以后腿骨为佳。棒骨两头大中间小,骨头大肉少得可怜,但它是中空的,里面含有大量的骨髓,煲汤的时候敲碎棒骨,让骨髓慢慢融入到汤中,汤水就会变得口感滑腻、香气浓郁、味道鲜美。

猪骨汤,一年四季皆可以煲来喝。但要注意,冬天煲的猪骨汤与夏天的煲的猪骨汤是不一样的,夏天天气闷热,汤应以祛湿解暑为主,而冬天天气寒冷,汤应以滋补温养为主。猪身上可以用来煲汤的骨头主要有四个部位,分别是肩胛骨、脊骨、排骨、棒骨。什么骨头炖汤好喝?

1、棒骨。棒骨是猪的腿骨,尤以后腿骨为佳。棒骨两头大中间小,骨头大肉少得可怜,但它是中空的,里面含有大量的骨髓,煲汤的时候敲碎棒骨,让骨髓慢慢融入到汤中,汤水就会变得口感滑腻、香气浓郁、味道鲜美。

2、是猪脊骨。脊骨也是骨多肉少,但它同样含有骨髓,煲出来的汤虽无棒骨的美味,但口感尚佳。

3、是排骨。排骨骨肉匀称,骨头上包含肉,适合用来做菜,煲汤的话味道不是很棒,只能说很健康,因为骨髓少,脂肪少。

4、是肩胛骨。这块的骨头是剔肉剔得最干净的部位。肩胛骨的骨头没有棒骨那么硬,但骨髓含量少,煲出来的汤比较清,口味淡,适合煲养生汤。

骨头汤是许多人都比较喜欢的一道美食,更重要的是骨头汤中含有大量的钙元素。小孩子喝骨头汤有助于促进骨骼发育,老年人喝骨头汤有助于预防骨质疏松问题的出现。所以,我们我们平时要多喝骨头汤,增强体质,提高身体免疫力。

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