颈椎椎间盘突出最基本原因

颈椎椎间盘突出症最基本的原因包括长期伏案工作、枕头过高、外伤等。

1、长期伏案工作

长时间低头、弯腰、伏案工作等，会导致颈椎处的肌肉长时间处于紧张状态，加重颈椎的负担，导致椎间盘突出。建议患者在工作中适当休息，眺望远方，缓解疲劳。

2、枕头过高

选择合适的枕头可以帮助颈椎减轻负担，但是如果枕头太高，会使颈椎处于过伸状态，加重颈椎的负担，诱发颈椎病。患者可以选择适合自己颈椎生理曲度的枕头，保持颈椎正常的生理曲度。

3、外伤

如果颈椎受到外力的撞击，会导致颈椎间盘受损，使椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生颈心综合征、颈椎病等并发症。建议患者在医生的指导下通过牵引治疗缓解症状。

此外，颈椎椎间盘突出症也可能是骨膜破裂、髓核突出刺激或压迫脊神经根导致的。如果患者已经出现颈椎间盘突出症，建议及时到医院进行治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者注意颈椎部位的保暖，避免颈椎受到冷风的刺激。

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