手机放在枕边睡觉多梦

手机放在枕边睡觉多梦，可能与精神亢奋、神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症等因素有关。经过长时间休息如果症状没有缓解，应尽早就医，检查具体病因，并在医生的指导下进行治疗和调理。

1、精神亢奋：如果手机长时间不间断操作，容易造成大脑持续性兴奋，进而对睡眠造成影响，可表现出手机放在枕边睡觉多梦的现象，还可伴有精神亢奋、说话滔滔不绝等症状。建议平时减少使用手机的时间，合理休息，多参加户外活动，分散注意力;

2、神经衰弱：该病通常是由于长期精神压力过大、思虑过多等原因引起的心理疾病，手机放在枕边睡觉时，可导致注意力难以集中，容易引起神经衰弱，从而出现多梦、易惊醒、易烦躁等症状。建议在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片、安神补脑液等药物进行调理，同时应尽量避免在睡前使用手机;

3、植物神经功能紊乱：如果机体存在植物神经功能紊乱的情况，手机放在枕边睡觉时，容易对神经造成刺激，导致大脑皮质部分区域过于兴奋，进而表现出手机放在枕边睡觉多梦的现象，还可伴有局部皮肤发麻、发痒、心慌等症状。建议在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，平时也可以适当进行体育锻炼，有助于改善植物神经功能紊乱的情况;

4、焦虑症：如果患者患有焦虑症，手机放在枕边睡觉，容易引起情绪激动，导致焦虑症的症状加重，可能会因对不适症状过度焦虑而出现多梦的表现。针对焦虑症的患者，可以遵医嘱使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

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