腰椎间盘突出躺久颈椎疼怎么办

腰椎间盘突出躺久颈椎疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的疼痛及伴随的颈椎不适。需注意个体差异及可能引起胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于改善由腰椎间盘突出引起的肌肉紧张所致的颈椎痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的嗜睡副作用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药注入受损神经周围以减轻疼痛。此方法可迅速缓解神经压迫引起的颈椎痛。 注射通常在门诊完成，在影像引导下进行；主要针对急性发作且定位明确的颈椎痛患者。需警惕感染风险及长期使用可能导致的神经损伤。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减压，缓解神经受压症状。该手术常用于治疗腰椎间盘突出症及其相关颈椎痛。 手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在X光监控下执行；适合反复发作且保守治疗无效者。围手术期应预防感染，并关注可能出现的并发并发症。

5.椎间融合术

椎间融合术旨在恢复相邻脊柱节段稳定性，间接缓解由于不稳定造成的颈椎痛。对于存在脊柱不稳的患者效果较好。 术后需要卧床休息一段时间，促进伤口愈合，同时还需要服用抗生素预防感染发生。

针对腰椎间盘突出引起的颈椎痛，建议避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。若疼痛持续或加剧，应及时就医调整治疗方案。

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