新认识颈椎间盘突出

颈椎间盘突出是指椎间盘向后方突出压迫邻近的神经根或脊髓，导致颈部疼痛和运动障碍.

颈椎间盘突出是由于颈椎间盘退行性变、损伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出。突出的椎间盘会压迫周围的神经根或脊髓，引起炎症反应和水肿，从而引发一系列临床表现。典型症状包括颈痛、肩背酸痛、上肢麻木、活动受限等。此外还可能出现行走不稳、踩棉花感等症状。

诊断通常需要进行X线检查、MRI、CT扫描以评估颈椎结构异常。还可通过体格检查如直腿抬高试验、加强试验来确定是否存在坐骨神经受压的情况。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如牵引、按摩可缓解肌肉紧张；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和肿胀；严重者可能需行微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防颈椎间盘突出的发生。建议定期进行颈部保健操，增强颈部肌肉力量，维护颈椎健康。

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