八旬老人鼻炎失眠怎么办

八旬老人鼻炎失眠，建议通过日常护理、饮食调理、心理调理、药物治疗、手术治疗等进行缓解。鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，可表现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。

1、日常护理：如果八旬老人有鼻炎，晚上睡觉时可以戴口罩，避免外界空气直接刺激鼻腔，从而改善鼻炎引起的鼻塞症状，进而改善睡眠质量。此外，可以在白天适当运动，增加身体代谢，促进体内毒素排出，有助于缓解鼻炎症状，从而改善失眠;

2、饮食调理：八旬老人在日常生活中应多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，可以提高身体抵抗力，促进疾病恢复。同时，可以多吃具有安神助眠作用的食物，如百合银耳莲子羹、酸枣仁茶等，可以帮助改善睡眠;

3、心理调理：家人应多与八旬老人沟通，及时关注八旬老人的心理变化。同时，应让八旬老人保持心情舒畅，避免精神紧张、情绪低落等不良情绪;

4、药物治疗：如果八旬老人鼻炎比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，比如鼻渊舒口服液、鼻渊通窍颗粒、氯雷他定片等，有助于缓解鼻塞症状。如果八旬老人并发头疼、头晕等症状，可以在医生指导下应用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗;

5、手术治疗：如果八旬老人经常出现鼻炎的症状，可以在医生操作下进行鼻内镜手术治疗，以缓解鼻塞、改善睡眠。

除此之外，在日常生活中八旬老人应避免到花草茂盛的场所活动，以免引起过敏。如果八旬老人经常出现鼻塞、流鼻涕等症状，建议及时到医院耳鼻喉科就诊，完善视诊、血常规等检查，以明确诊断。

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