创伤后应激会导致失眠吗

创伤后应激可能会导致失眠，因为创伤后应激可能导致患者出现疼痛、瘙痒、情绪异常等症状，从而导致入睡困难，甚至失眠。如果创伤后应激的症状比较严重，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、疼痛：机体受创伤后会出现组织损伤，可刺激局部神经后引起疼痛，进而影响睡眠，如创伤后出现较严重的脑损伤、颅内出血等，有可能会导致患者长期处于持续性疼痛的状态，继而引起失眠;

2、瘙痒：如果受创伤后有较多的出血，此时会渗出大量的血液，如果未及时清理，可刺激皮肤周围的神经末梢，从而引起瘙痒等不适症状，因此会影响入睡，导致失眠;

3、情绪异常：如果创伤后出现较严重的焦虑、抑郁等不良情绪，可导致大脑中枢神经系统兴奋性增加，从而引起失眠。如果出现创伤后应激，同时伴随上述症状，则会加重失眠的症状;

4、其他：比如睡前吃了提神的饮品，如咖啡、浓茶等，其中的咖啡因等成分有可能会导致大脑神经兴奋性增加，从而引起创伤后应激，导致失眠。

如果创伤后应激的症状比较严重，通常需要使用药物进行治疗，如使用地西泮片、艾司唑仑片等药物，而且药物的使用应在医生指导下进行，避免私自用药而造成不良后果。此外，建议患者在睡觉之前要避免接触恐怖或者暴力的视频，同时睡前也可以喝一杯牛奶或者听舒缓的音乐来帮助入睡。

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