胆固醇偏高是不是会失眠

胆固醇偏高有可能会引起失眠，因为胆固醇偏高容易导致神经兴奋性增加，影响患者的睡眠质量。引起胆固醇偏高的原因较多，如饮食不当、生活习惯不良、糖尿病等。

1、饮食不当：如果经常进食油炸、油煎的食物，以及含有奶油成分的食物，如炸鸡、肥肉等，可能导致机体摄入过多胆固醇，造成胆固醇偏高，容易增加神经系统兴奋性，影响正常睡眠，导致患者出现失眠的症状。患者平时应注意饮食，避免进食上述食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，促进胆固醇代谢;

2、生活习惯不良：如果患者经常熬夜，长期处于紧张、焦虑的情绪中，或者在睡前进行剧烈运动，都可能引起胆固醇偏高，造成神经系统紊乱而引起失眠。建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶，也可以听舒缓的音乐，有助于改善睡眠;

3、糖尿病：糖尿病患者在长期血糖控制不佳的情况下，可能引起植物神经病变，从而导致患者出现睡眠障碍，导致胆固醇偏高而引起失眠。建议患者积极配合医生治疗原发病，严格控制血糖，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗;

4、其他原因：对于脑梗死的患者，因为脑血管堵塞引起脑细胞损伤，可能会造成神经功能紊乱而引起失眠。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B6片等营养神经的药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。