掉发很多杂毛怎么办女性

掉发很多杂毛，可能是由于内分泌失调、营养不良、脂溢性脱发、斑秃等原因导致。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、内分泌失调：如果女性长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况，可表现为掉发很多杂毛的现象。此时可以适当调整作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并且还要保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张的心情；

2、营养不良：如果女性长期节食减肥或挑食，可能会导致身体缺乏营养元素，如维生素、蛋白质等，也可能会出现掉发很多杂毛的情况。建议女性平时注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等新鲜水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等；

3、脂溢性脱发：脂溢性脱发通常是遗传因素引起的疾病，会导致头发逐渐变得稀疏，并且也会伴有头皮瘙痒等症状。可以在医生指导下使用非那雄胺片等药物进行治疗，也可以外用米诺地尔搽剂促进毛发生长；

4、斑秃：斑秃可能与遗传有关，也有可能是自身免疫性疾病或者是感染所致。患病以后会导致皮肤上出现圆形或者是椭圆形的脱发区，并且会伴有轻微的瘙痒感。患者可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片等糖皮质激素类药物进行治疗。

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