掉发、头发油的人群可以使用控油效果较好的洗发水进行改善。若为脂溢性脱发导致的掉发、头发油,则建议选择含有酮康唑等成分的洗发水;如果为头皮屑较多的情况,可选用含有二硫化硒等成分的洗发水。
一、非疾病因素
1.脂溢性脱发:由于遗传或雄激素水平较高等因素引起,患者会出现头发出油增多、瘙痒等症状,此时可在医生指导下使用含有酮康唑、米诺地尔等成分的洗发水缓解症状;
2.头皮屑较多:可能与真菌感染有关,如糠疹孢子菌属,也可能是头部皮肤干燥所造成,一般会伴有大量头皮屑以及瘙痒的症状,因此也可在医生指导下使用含有二硫化硒等成分的洗剂来清洗头皮,能够起到抗炎杀菌的作用,并且还具有去屑止痒的功效。
二、病理性因素
如果是毛囊受损引起的掉发、头发油,通常需要及时补充营养物质,比如多吃富含维生素的食物,包括苹果、猕猴桃等水果,也可以适当吃一些黑芝麻糊或者坚果类食物,有助于促进头发生长。必要时还可遵医嘱口服养血生发胶囊等药物治疗。
此外,在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免影响内分泌功能而加重上述情况。同时也要注意做好头部卫生护理措施,不要经常用手抓挠,以免对局部产生刺激而导致病情更加严重。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。